Stap je van de boot, dan valt er meteen een soort rust over je heen. Die rust is waar alles bij ons om draait. Bij Vlieland Retraite organiseren wij, Mischa en Paulien, retraites en ademweekenden voor iedereen die even wil vertragen, opladen en dichter bij zichzelf wil komen.

Je wandelt door de duinen en over het strand, ook een stuk in stilte. Je doet ademsessies aan zee, meditaties en mindfulnessoefeningen die je thuis ook kunt gebruiken. En er is altijd tijd voor jezelf: het eiland op, of gewoon even niets. Niets moet, alles mag.

Ons aanbod
Vlieland Retraite: 3 dagen even op adem komen, met stiltewandeling, meditatie, ademwerk en mindfulness.
Rust en Reset event: 2 dagen even opladen. Fijn als je weinig tijd hebt of eerst wilt proeven.
Ademweekend: 3 dagen ontdekken wat je adem met je doet, met ademsessies aan zee en een 1-op-1 ijsbadsessie in de duinen.
1-op-1 coaching en relatiecoaching: 3 dagen op maat, voor jou alleen of samen met je partner. De data plannen we in overleg.

Je verblijft in 4-sterren Strandhotel Seeduyn, direct aan het strand. De groepen zijn klein en wij begeleiden je het hele weekend allebei. Ervaring met meditatie of ademwerk is niet nodig.

Benieuwd? Op vlielandretraite.nl staan alle data en vrije plekken. Wil je alvast proeven? Beluister thuis onze gratis ademsessie Zeewind via deze link.